В программе:
что такое стресс, его причины и последствия;
тестирование на текущий уровень стрессов и готовность их преодолевать;
установки и их роль в появлении стрессов;
выработка навыков позитивного мышления в сложных ситуациях;
способы и методы снятия стресса;
взаимосвязь воздействия окружающей среды, психики и поведения человека;
психологические особенности уверенного в себе человека;
агрессия и уверенность в себе: основные различия;
способы тренировки уверенного поведения и многое другое.
Спикер: Наталья Литвак. федеральный бизнес-тренер, коуч, консультант по управлению персоналом, директор Центра Управленческих Технологий «МейнСтрим».
Регистрация: https://ekkon-nov.ru/registration/